Bongofact

ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের এই ব্যবহারগুলো জানলে অবাক হবেন ভিটামিন ই ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার। যার মাধ্যমে আপনি পেতে পারেন সুন্দর ত্বক ও চুল। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কীভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করে সুন্দর ত্বক ও চুল পেতে পারেন সে সম্পর্কে- ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ভিতরের তেল মুখে দাগ থাকলে …

যে ভি’টামিন আপনার পু’রুষ’ত্ব বাড়াবে, জেনে নিন টেস্টোস্টেরনকে বলা হয় যৌন হরমোন। এটি উৎপাদনের জন্য অপরিহার্য, ভিটামিন এ ডিম, দুধ, মাংস, কমলা বা হলুদ ফল এবং শাকসবজি। ভিটামিন এ পুরুষ এবং মহিলা উভয় যৌন হরমোন উৎপাদনের জন্য অপরিহার্য। এমনকি মহিলাদের মধ্যে স্বাভাবিক প্রজনন চক্রের জন্য, এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকা অপরিহার্য। পুরুষদের জন্য, ভিটামিন এ শুক্রাণু উৎপাদন এবং পুরুষত্বের জন্য অত্যাবশ্যক৷ …

কোন জিনিস গরুর পিছনে আর মহিলাদের সামনের দিকে থাকে ইন্টারভিউ যারা নেন তারা প্রার্থীদের উপস্থিত বুদ্ধি যাচাইয়ের জন্য বিভিন্নভাবে পরীক্ষা করেন। এই সময় তারা এমন কিছু প্রশ্ন করে বসেন যা শুনতে খারাপ লাগলেও একটু ঠান্ডা মাথায় চিন্তা করলেই এর উত্তর দেওয়া যাবে। বিগত কয়েক বছরে চাকরির ইন্টারভিউগুলিতে পাঠ্য বিষয়ের পাশাপাশি এমন অনেক উদ্ভট প্রশ্ন করা হয়েছিল এবার তা দেখে নেওয়া …

সে;ক্সে;র জন্য চড়া দামে ছেলেদের ভাড়া করছেন নারীরা গাড়ির গ্লাস নামিয়ে ‘হ্যালো স্মার্টবয়’ বলেই যুবককে ডাকলেন এক মধ্য বয়সী নারী। মৃদু হেসে যুবক এগিয়ে যান। তারপর আস্তে আস্তে কথা হয় তাদের। যুবক গাড়িতে উঠেতেই গাড়িটি বনানীর দিকে যায়। মুহূর্তের মধ্যেই গুলশান-২ এর মোড়ে ঘটে ঘটনাটি। একটি জিমনেশিয়াম থেকে বের হয়ে গুলশানের ওই মোড়ে দাঁড়িয়েছিলেন যুবক। তার পরনে কালো প্যান্ট, কালো …

১১৪ বছর বয়সেও সক্রিয়, জানালেন দীর্ঘায়ুর গোপন রহস্য জাপানের মানুষেরা সাধারণত দীর্ঘায়ু হন। সেই দীর্ঘায়ু মানুষের অন্যতম প্রতিনিধি শিগেকো কাগাওয়া। জাপানে সবচেয়ে বেশিদিন বেঁচে থাকার রেকর্ড ছিল মিয়োকো হিরোয়াসুর। তার মৃত্যুর পর থেকেই শিগেকো কাগাওয়া হয়ে উঠেছেন সেদেশের সবচেয়ে বেশি আয়ুসম্পন্ন মানুষ। বর্তমানে জাপানের সবচেয়ে বয়স্ক ব্যক্তি শিগেকো কাগাওয়ার বয়স ১১৪ বছর। এই বয়সেও তিনি সক্রিয় জীবনযাপন করছেন। তার প্রজ্ঞা, …

সেই ছোট্ট ‘পটল’ প্রেমিকেরটা বিশাল বড়, প্রথমবার নিতে গিয়ে বমি করে দিলেন হিয়া দে Child Artist Hiya Dey একসময়ে স্টার জলসার জনপ্রিয় সিরিয়াল ছিল ‘পটলকুমার গানওয়ালা’ (Potolkumar Gaanwala)। সেই সিরিয়ালেরই মূল চরিত্রে ছিল গ্রামের মিষ্টি সরল মেয়ে পটল। তার অসাধারণ অভিনয় মন জয় করে নিয়েছিল দর্শকদের। সেই শিশুশিল্পীর আসল নাম হিয়া দে (Hiya Dey)। হিয়াকে আজও বেশিরভাগ মানুষ ‘পটল’ নামেই …

চামড়ার নিচে ব্যথাহীন মাংসপিণ্ড কেন হয়? সতর্কতা জরুরি অনেকের শরীরের বিভিন্ন স্থানে চামড়ার নিচে ছোট ছোট মাংসপিণ্ড দেখা যায়। এগুলোতে কোনো ব্যথা থাকে না। হাত দিয়ে স্পর্শ করলে মাংসপিণ্ড টের পাওয়া যায় কেবল। ব্যথাহীন হওয়ায় এগুলো নিয়ে কেউ তেমন মাথা ঘামান না। তবে এসব মাংসপিণ্ড হতে পারে টিউমার। তাই শরীরে ফোলা ব্যথাহীন টিউমার থাকলে তা পরীক্ষা করা এবং চিকিৎসকের পরামর্শ …

পেটের ক্যা’ন্সারের ৫টি ভয়ংকর ধরণ, যা দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে পেটের ক্যান্সার শুনলেই অনেকের মনে ভেসে ওঠে নির্দিষ্ট কিছু উপসর্গ বা সহজে শনাক্তযোগ্য একটি রোগের ধারণা। কিন্তু বাস্তবে বিষয়টি অনেক ভিন্ন। পেটের ক্যান্সারের উপসর্গ, বৃদ্ধি, কারণ এবং চিকিৎসা পদ্ধতি অন্যান্য ক্যান্সারের তুলনায় আলাদা বৈশিষ্ট্য বহন করে। কিছু ক্যান্সার ধীরে ধীরে বাড়ে এবং প্রায় উপসর্গহীন থেকে যায়, আবার কিছু ক্যান্সার অতি দ্রুত …

‘সে;;ক্স রোবট কি ভাবে মিলন করে? জানালেন অভিনেত্রী প্রযুক্তি মানুষের কোনও চাহিদা পূরণই বাকি রাখবে না। এই দুনিয়ায় সর্বশেষ সবচেয়ে আলোচিত বিষয় হচ্ছে ‘আর্টিফিসিয়াল ইন্টেলিজেন্স’ বা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা। সহজ করে বলা যায়, বুদ্ধিমান যন্ত্র তৈরির প্রচেষ্টা। আর এই প্রচেষ্টায় সবচেয়ে এগিয়ে রোবট ইন্ডাস্ট্রি। বুদ্ধিমান রোবট তৈরির জন্য কাজ করে যাচ্ছেন গবেষকরা। আর সেই রোবটের সঙ্গে প্রেম করতে পারবে মানুষ! এমনকি …

নীরবে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় যে ৬টি খাবার! সতর্ক করলেন হার্ভার্ডের চিকিৎসক ক্যানসারকে বলা হয় নীরব ঘাতক। জেনেটিক কারণ বা পরিবেশগত প্রভাবের পাশাপাশি আমাদের প্রতিদিনের খাবারও অজান্তেই এই ভয়াবহ রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে আলোচনায় আসা এক ভিডিওতে হার্ভার্ড-প্রশিক্ষিত গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ড. সৌরভ শেঠি স্পষ্ট করে জানিয়েছেন, ছয় ধরনের খাবারের সঙ্গে ক্যানসারের সরাসরি যোগসূত্র রয়েছে। তবে আশার খবর হলো, এগুলো …