Bongofact

এপাশ-ওপাশ করে রাত পার, যে ভি’টামিনের অভাবে ঘুম হচ্ছে না, জেনে নিন রাতে ভালো ঘুম হওয়াটা খুব জরুরি। প্রতিদিন অন্তত ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুম না হলে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। আধুনিক জীবনের জন্য অনেকেরই ঘুমের সমস্যা হয়। এর মধ্যে ভিটামিনের অভাব একটি বড় কারণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। ভিটামিন ডি …

‘ন;-;গ্ন হয়ে পরিচালকের সঙ্গে বিছানায় অভিনেত্রী, ন;-;গ্ন ছবি সহ সালটা ২০১১। বলিউড অভিনেতা রণবীর কাপুরের বিপরীতে রকস্টার ছবিতে তার অভিনয় সকলকে মুগ্ধ করেছিল। প্রথম ছবিতে বেস্ট ডেবিউ নায়িকা হিসেবে জিতেও নিয়েছিলেন ফিল্মফেয়ার অ্যাওয়ার্ড। তারপর থেকেই সেভাবে আর কোনও ছবিতে দেখা যায়নি নার্গিসকে, মাঝেমধ্যে কিছু আইটেম সং-এ নজর কাড়লেও এখন আর সেভাবে দেখা যায় না নার্গিসকে। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে নিজের জীবনের …

বিবাহ-বহির্ভূত সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েছিলেন স্ত্রী। পরকীয়া করছিলেন লুকিয়ে। হাতেনাতে ধরে ফেললেন স্বামী। তবে আঘাত সহ্য করতে পারলেন না। লুটিয়ে পড়লেন মাটিতে। আর উঠলেন না। মৃত্যু হল তাঁর। কান্নাকাটি করে ক্ষমা চেয়েও স্বামীর প্রাণ ফেরাতে পারলেন না স্ত্রী। সে রকমই একটি চাঞ্চল্যকর ঘটনার ভিডিয়ো সম্প্রতি প্রকাশ্যে এসেছে। ভাইরাল হয়েছে ভিডিয়োটি। যদিও সেই ভিডিয়োর সত্যতা যাচাই করেনি । ঘটনাটি কোথায় এবং কবে ঘটেছে, তা-ও …

বাংলা সিনেমার বহুলচর্চিত অভিনেত্রীদের মধ্যে একজন শ্রাবন্তী চ্যাটার্জী। নানা কারণে প্রায়ই চর্চার কেন্দ্রবিন্দুতে থাকেন টলিপাড়ার এই অভিনেত্রী। তবে এসবে বেশি পাত্তা দেননা অভিনেত্রী। কারণ সামাজিক মাধ্যমে ভক্তদের কাছাকাছি থাকতেই বেশি পছন্দ করেন টলি কুইন শ্রাবন্তী। ব্যক্তিগত জীবনের প্রায় প্রতিটি মুহূর্তকেই নিজের সোশ্যাল মিডিয়া পেজে শেয়ার করেন তিনি। আর সেখানেই ধরা পড়ে তার রূপের জেল্লা। ৩৫ বছর বয়সেও একইভাবে তন্বী শ্রাবন্তী। …

১২ ঘণ্টায় ১ হাজার ৫৭ জন পুরুষকে খুশি করে রেকর্ড গড়লেন যুবতী বনি ব্লু। জন্ম ১৯৯৯। স্টাফলফোর্ডের মেয়ে। তিনি এখন যথেষ্ট পরিচিত মুখ প্রাপ্তবয়স্ক ভিডিও বানানোর কারণে। ওনলি ফ্যান নামক ওই প্ল্যাটফর্মে ভিডিও বানানোর আগে, বনি ওয়েবক্যাম মডেল হিসেবে নিজের কেরিয়ার শুরু করেছিলেন। এবার তাঁরই এক ভিডিও ঘিরে হইচই। কেন হইচই ভিডিও ঘিরে? কারণ সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করা পোস্টে বনি …

অভিনেত্রীকে ভিডিও কলে ন;-;গ্ন হতে বলেছেন পরিচালক কাস্টিং কাউচ ইস্যুতে খোলামেলা কথা বলেছেন অভিনেত্রী-কমেডিয়ান জেমি লিভার। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে তিনি প্রকাশ করেছেন ভিডিও কলে অডিশনের সময় নির্মাতা তাকে নগ্ন হওয়ার নির্দেশ দেন। একবার বিদেশে একটি কাজের সুযোগ আসে তার কাছে। এ নিয়ে বেশ রোমাঞ্চিত ছিলেন জেমি। তিনি বলেন, ‘ওরা বললো ভিডিও কলে অডিশন হবে। নিজে থেকে কিছু করতে হবে বলে …

আপনার শক্ত শরীরটার বদলে যখন ঠান্ডা বালিশটা তার দুই পায়ের ফাঁকে জায়গা করে নেয়, আপনার কি সত্যিই মনে হয় সে শুধু আপনাকেই ভেবে শরীরটাকে শান্ত করে? আপনি ভাবেন, আপনি বিদেশে মাথার ঘাম পায়ে ফেলে টাকা পাঠাচ্ছেন আর সে আয়েশ করছে। কিন্তু আপনি কি জানেন, তার শরীরের ঘাম শুকানোর আগেই মধ্যরাতে আবার শরীরটা ঘেমে ওঠে? এটা পরিশ্রমের ঘাম নয়, এটা অতৃপ্ত …

পায়েল সরকার (Paayel Sarkar)-কে ইদানিং বড় পর্দায় দেখা যায় না। সেই ভাবে ব্র্যান্ড এনডোর্সমেন্ট করেন না পায়েল। কারণও অজানা। তবে পায়েল বরাবর সোশ্যাল মিডিয়ায় অ্যাকটিভ। তিনি বিভিন্ন ধরনের ফটোশুট শেয়ার করেন। কখনও সমালোচিত হন, কখনও প্রশংসিত। তবে থেমে থাকতে শেখেননি পায়েল। তিনি এবার শেয়ার করলেন একটি ইন্সটাগ্রাম রিল। সপ্তাহান্তে পায়েল শেয়ার করেছেন ইন্সটাগ্রাম রিলটি। এই রিলে তাঁর পরনে রয়েছে গাঢ় …

গর্ভা’বস্থায় কত মাস পর্যন্ত স’হবাস করা উচিত? জেনে রাখুন আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো গর্ভাবস্থায় কত মাস পর্যন্ত সহবাস(Intercourse) করা উচিত? সে সম্পর্কে। গর্ভধারণ করার আগে পর্যন্ত সকল দম্পতিই সহবাস করে। কিন্তু অনেকের মনেই এই প্রশ্নটা ঘুরপাক খায় যে, গর্ভধারণ(Pregnancy) হলে কি সহবাস করা উচিত না উচিত না? অনেকেই …

দিনে কতবার নিকের সঙ্গে ;সে;*ক্স; করেন? ‘বেডরুম সিক্রেট’ ফাঁস প্রিয়াঙ্কার তারকাদের ‘ঘুণ ধরা’ দাম্পত্যের ভিড়ে বিরল প্রিয়াঙ্কা চোপড়া ও নিক জোনাস। ২০১৮ সালের পয়লা ডিসেম্বর সাতপাকে বাঁধা পড়েছিলেন। তবে নিক-প্রিয়াঙ্কার অসমবয়সি প্রেম নিয়ে কম চর্চা হয়নি বিনোদুনিয়ার অন্দরে। স্বামী-স্ত্রীর বয়সের দশ বছরের ফারাক। প্রিয়াঙ্কা বর্তমানে ৪২ আর নিক জোনাসের বয়স ৩২। মাঝে শোনা যায়, তাঁদের দাম্পত্যে নাকি ফাটল ধরেছে! তবে …