লাইফ স্টাইল

কোন ভি’টামিন আপনার পু’রুষ’ত্ব বাড়াবে, জেনে নিন টেস্টোস্টেরনকে বলা হয় যৌন হরমোন। এটি উৎপাদনের জন্য অপরিহার্য, ভিটামিন এ ডিম, দুধ, মাংস, কমলা বা হলুদ ফল এবং শাকসবজি। ভিটামিন এ পুরুষ এবং মহিলা উভয় যৌন হরমোন উৎপাদনের জন্য অপরিহার্য। এমনকি মহিলাদের মধ্যে স্বাভাবিক প্রজনন চক্রের জন্য, এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকা অপরিহার্য। পুরুষদের জন্য, ভিটামিন এ শুক্রাণু উৎপাদন এবং পুরুষত্বের জন্য অত্যাবশ্যক। …

ফেনাযুক্ত প্রস্রাব, বা ফেনাযুক্ত প্রস্রাব, একটি স্বাভাবিক ঘটনা হতে পারে তবে দীর্ঘস্থায়ী হলে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে, প্রায়শই প্রোটিনুরিয়া বা ডিহাইড্রেশন সম্পর্কিত। মূল অবদানকারীদের মধ্যে রয়েছে ডিহাইড্রেশন, দ্রুত প্রস্রাব, খাদ্যতালিকাগত কারণ, কিডনি রোগ, বিপরীতমুখী বীর্যপাত এবং কিছু ওষুধ।

বিশেষ ধরনের চোখের ড্রপ তৈরি করেছেন বিজ্ঞানীরা। ড্রপটি ব্যবহারের ফলে স্বল্প দৃষ্টিশক্তির মানুষ চশমা ছাড়াই যেকোনো লেখা পড়তে পারবেন। ফলে বয়সের কারণে হওয়া দৃষ্টি সমস্যা সহজেই সমাধান করা যাবে। সম্প্রতি ডেনমার্কের কোপেনহেগেনে অনুষ্ঠিত ইউরোপিয়ান সোসাইটি অব ক্যাটারাক্ট অ্যান্ড রিফ্র্যাক্টিভ সার্জনস কংগ্রেসে এ বিষয়ে গবেষণা ফলাফল উপস্থাপন করেছে আর্জেন্টিনার সেন্টার ফর অ্যাডভান্সড রিসার্চ ফর প্রেসবায়োপিয়া সেন্টার ফর অ্যাডভান্সড রিসার্চ ফর প্রেসবায়োপিয়ার …

প্রায় পাঁচ হাজার বছর আগে থেকেই রসুনের গুণাগুণ সম্পর্কে জানা যায়। এর বোটানিক্যাল নাম হলো Allium Salivan linn। রসুন যেমন উষ্ণ, তেমনি স্নিগ্ধ। এটি শরীরকে গরম রাখে। রসুন এন্টিবায়োটিক, সর্দি কাশি সারায়। একজিমা দূর করে। ঘাম হতে সাহায্য করে। কোলেস্টেরল ও রক্ত শর্করা কমায়। দুধে রসুনের রস পড়লে ছানা হয় না। তবে এর গন্ধ পারদের মতো সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। …

বিশ্বজুড়ে ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর শীর্ষ কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো কোলন ক্যান্সার। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, এটি ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ। সমস্যা হলো—রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে নিরবেই শরীরে বিস্তার লাভ করে, ফলে অনেকেই সময়মতো তা বুঝতে পারেন না। তবে কিছু লক্ষণ রয়েছে, যেগুলো অবহেলা করলে ঝুঁকি বাড়ে বহুগুণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোলন ক্যান্সারের ৫টি উপেক্ষিত কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ— ১. মলত্যাগের …

চিকিৎসা বিজ্ঞানকে নতুন দিশা দেখাচ্ছে এক চমকপ্রদ গবেষণা। বিজ্ঞানীরা সফলভাবে এক মহিলার নিজস্ব স্টেম সেল ব্যবহার করে তার টাইপ ১ ডায়াবেটিস উল্টে দিয়েছেন। এই চিকিৎসায় প্যানক্রিয়াসের ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষ পুনর্জন্ম লাভ করেছে, ফলে রোগীর শরীর স্বাভাবিকভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হচ্ছে। এর ফলে আজীবন ইনজেকশন নেওয়ার প্রয়োজন আর নেই। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের গবেষকরা জানিয়েছেন, রোগীর নিজস্ব কোষ ব্যবহার …

সাম্প্রতিক গবেষণায় জানা গেছে, আনারসের রসে রয়েছে ক্যানসার প্রতিরোধে কার্যকর প্রাকৃতিক উপাদান। এই ফলে থাকা ব্রোমেলিন নামের একটি বিশেষ এনজাইম প্রদাহনাশক ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণে সমৃদ্ধ, যা শরীরে ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি ও বিস্তার রোধে সহায়তা করতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্রোমেলিন শরীরের প্রোটিন ভেঙে দেয় এবং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ফলে অস্বাভাবিক বা ক্ষতিকর কোষগুলো সহজে টিকে থাকতে পারে না। পাশাপাশি, আনারসে থাকা …

আপনার হাতে যদি ‘M’ চিহ্ন থাকে, তবে সেটি হতে পারে আপনার ব্যতিক্রমী ভাগ্যের ইঙ্গিত। হাতের রেখা নাকি একজন মানুষের জীবন ও ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক কিছু বলে। জ্যোতিষ শাস্ত্রে বিশ্বাসীদের মতে, হাতের তালুর মধ্যে ‘M’ আকৃতির রেখা থাকা মানেই আপনি একজন বিশেষ ব্যক্তি। কী বোঝায় ‘M’ আকৃতির রেখা? হাতের রেখাগুলোর মধ্যে হৃদয় রেখা, আয়ু রেখা, এবং ভাগ্য রেখা মিলে যদি ‘M’ …

শীত এলেই অনেকের ত্বকে দেখা দেয় অস্বস্তিকর চুলকানি, লালভাব ও খসখসে ভাব। চিকিৎসা পরিভাষায় এটি ‘উইন্টার ইচ’ বা প্রুরাইটাস হাইমালিস নামে পরিচিত, শীতের ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়া যার প্রধান কারণ। ছবি: এআই দিয়ে তৈরি শীত এলেই অনেকের ত্বকে দেখা দেয় অস্বস্তিকর চুলকানি, লালভাব ও খসখসে ভাব। চিকিৎসা পরিভাষায় এটি ‘উইন্টার ইচ’ বা প্রুরাইটাস হাইমালিস নামে পরিচিত, শীতের ঠান্ডা ও শুষ্ক …

নিজস্ব প্রতিবেদক: ইসলামে একাধিক বিবাহের অনুমতি থাকলেও, স্বামীকে প্রতিটি স্ত্রীর সঙ্গে সমান ও ন্যায়সঙ্গত আচরণের বিষয়ে কঠোরভাবে নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। অনেকেই জানতে চান—একই রুমে বা একই বিছানায় দুই স্ত্রীকে নিয়ে ঘুমানো কি শরিয়তের দৃষ্টিতে বৈধ? ধর্মীয় বিশ্লেষণে বলা হয়, তিনটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত পূরণ হলে এটি অনুমোদনযোগ্য হতে পারে: ১. স্ত্রীদের সম্মতি: একাধিক স্ত্রী একসঙ্গে একই রুমে থাকার ব্যাপারে সকল স্ত্রীর …