Bongofact

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষদের শরীরে নানা পরিবর্তন দেখা দেয়। বিশেষ করে ৪০ বছরের পর থেকে শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা কমতে শুরু করে। এই হরমোনটি মূলত পুরুষত্ব, সক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ ধরে রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এর ঘাটতির কারণে দেখা দিতে পারে মন খারাপ মেজাজ, স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা ও মানসিক অবসাদ। যদিও দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে কিছু নির্দিষ্ট খাবার যোগ করলেই শরীরে টেস্টোস্টেরনের স্বাভাবিক …

সুস্থ সম্পর্কের ভিত্তি সুস্থ যৌ’ন জীবন। কিন্তু অনেকেই জানেন না রোজকার বিভিন্ন কাজের মধ্যেই লুকিয়ে আছে সুস্থ যৌ’ন জীবনের চাবিকাঠি। এমন অনেক কাজ অনেকে প্রতিনিয়ত করে থাকেন যার ফলে যৌ’নস্বাস্থ্যের ক্ষ’তি হতে পারে। এমনই একটি কাজ ধূমপান। নিয়মিত ধূমপান যৌ’নক্ষ’মতা কমিয়ে দিতে পারে এবং এর কারণ এক নয় একাধিক। ১. রক্ত প্রবাহে বাধা সৃষ্টি: যৌ’ন উত্তেজনা এবং পুরুষদের লি’ঙ্গ উত্থানের …

যুগে যুগে দাম্পত্য সংস্কৃতি পরিবর্তিত হয়েছে।আবার দাম্পত্যর ব্যাপারে ধর্মীয় নানা মতবাদের প্রভাবে দাম্পত্যর বিষয়টি একেক সমাজে একেকভাবে অনুশীলন করা হয়ে থাকে। বর্তমান সময়ে এই নতুন যুগে দাম্পত্যর ব্যাপারটি নানা দিক থেকে আধুনিক হয়ে উঠেছে বর্তমান সময়ে দাম্পত্যর পাশাপাশি দাম্পত্যর ক্রীড়াতে নানা পরিবর্তন ছন্দ দেখা যায়। শারীরিক মিলনের ব্যাপারে বা দাম্পত্যর ব্যাপারে সব নারীরেই ইচ্ছা একই রকম হয় না। এটিও আরেকটি …

মুশফিকের বিদায়ে বড় আয়োজন, আবেগঘন বার্তা দিলেন বুলবুল শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে দুর্দান্ত পারফরম্যান্স আর ৩০০০ রানের মাইলফলক ছুঁয়ে আবারও আলোচনায় এলেন মুশফিকুর রহিম। এমন ঐতিহাসিক অর্জনের পর তাঁকে নিয়ে আবেগঘন প্রশংসা করলেন বিসিবি সভাপতি ও দেশের প্রথম টেস্ট সেঞ্চুরিয়ান আমিনুল ইসলাম বুলবুল। বুলবুল বলেন, মুশফিক শুধু একজন ব্যাটসম্যান নন, তিনি বাংলাদেশের টেস্ট ক্রিকেটের সবচেয়ে বড় ভিত্তি। এত বছর ধরে যেভাবে সে …

ব্যাচেলরদের দুঃখ ঘোচাতে চীন নিয়ে এসেছে নতুন মডেলের ‘এআই ওয়াইফ’ অর্থাৎ ‘রোবট বউ’। যা কিনা আপনার সমস্ত আশা আকাঙ্খা পূরণ করবে। পাশাপাশি আপনার ঘরের সব কাজও করে দেবে। বিয়ে না করে ব্যাচেলর হওয়ার যন্ত্র”নায় চীনের যে সমস্ত পুরুষ দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন তাদের জন্যই এলো এই নতুন প্রযু’ক্তি। এটি আসলে একটি সে”ক্স রোবট হলেও কথা মতো ঘরের কাজ করে দেবে। আপনার …

কলকাতার নায়িকা কৌশানি মুখার্জি নতুন একটি সিনেমায় যুক্ত হয়েছেন। এর নাম ‘রাতের শহর’। এতে তার বিপরীতে থাকছেন বাস্তব জীবনের প্রেমিক বনি সেনগুপ্ত। এর আগেও তারা বেশ কয়েকটি সিনেমায় জুটি বেঁধে কাজ করেছিলেন। সায়ন বসু চৌধুরী নির্মাণ করতে যাচ্ছেন এটি। সম্প্রতি এর ফার্স্ট লুক প্রকাশ করা হয়েছে। সেখানে দেখা গেল, হলুদ শার্ট-কালো জিন্স, হাতে পিস্তল। এভাবেই বাস্তব জীবনের নায়িকার রক্ষাকর্তা বনি। …

দিনদিন ভারতের দক্ষিণী সিনেমাগুলো বলিউডকেও হারিয়ে দিচ্ছে। ছবিগুলোতে নায়কদের মারদাঙ্গা অ্যাকশনের পাশাপাশি নায়িকাদের হট ও আবেদনময়ী দৃশ্যগুলো বেশি আকর্ষিত করে। নারীশরীরের খোলা বিভাজিকায় পথ হারানো পথিক পুরুষের সংখ্যা কম নয়। শরীরের অলি-গলিতে লুকিয়ে আছে হাজারো সম্মোহন আর হাতছানি। অথচ নাভিতে এসেই যেন ভরাডুবি হয় পুরুষ নাবিকের।আর নারীশরীরের সেই বিশেষ অঙ্গকেই বারবার বড়পর্দায় তুলে ধরতে চান দক্ষিণী পরিচালকরা। টলি-পাড়া বা বলিউড …

বাংলাদেশ ক্রিকেটে শুরু হয়েছে বিপ্লবের সূচনা! দায়িত্ব নেওয়ার পর থেকেই সাহসী ও গণমুখী সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন বিসিবি সভাপতি আমিনুল ইসলাম বুলবুল। আর এবার তিনি এমন এক পদক্ষেপ নিয়েছেন, যা বোর্ডের ভেতরে-বাইরে আলোড়ন তুলেছে! ❌ বোর্ডের কর্তাদের মতের বিরুদ্ধে গিয়েই সরিয়ে দেওয়া হচ্ছে আশরাফুল হোসেন লিপুকে! দীর্ঘদিন ধরে নির্বাচক প্যানেলে থেকে নানা বিতর্ক ও সমালোচনার জন্ম দিয়েছেন লিপু। দল গঠনে সিন্ডিকেট ও …

তাহসান ও রোজার সুইমিংপুলে তোলা ছবি এবং তাদের আন্তরিক মুহূর্তের প্রকাশ ভক্তদের মাঝে দারুণ উচ্ছ্বাস তৈরি করেছে। অনেকেই মন্তব্য করছেন, তাহসানের জীবনে যেন এখন সত্যিকার “পূর্ণতা” এসেছে। রোজার ক্যাপশন এবং ছবির আদুরে পরিবেশ ভক্তদের হৃদয় ছুঁয়ে গেছে। সম্পর্কের যে শান্ত, পরিপূর্ণ দিক—তা যেন ফুটে উঠেছে ওই ছবিগুলোতে। কেউ লিখেছেন, “এটাই হয়তো ভালোবাসার প্রকৃত রূপ,” আবার কেউ বলছেন, “তাদের দেখলে নিজের …

ইংল্যান্ডের মাঠে আবারও ধাক্কা খেল ভারত! হেডিংলির ঘাসে প্রথম টেস্টেই ৫ উইকেটে জিতে সিরিজে ১-০ ব্যবধানে এগিয়ে গেল ইংল্যান্ড। রুট-বেয়ারস্টোদের দৃঢ়তায় চাপের ম্যাচ ঘুরিয়ে দেয় স্বাগতিকরা। আর ম্যাচ শেষে রুটের মুখে ছিল জয়ের হাসি, তবে ভারতের কোচ গৌতম গম্ভীর ছিলেন রীতিমতো হতাশ। ব্যাটিং ভেঙে পড়ল, বোলিংয়ে ধার কম ভারত প্রথম ইনিংসে তুলেছিল ২৮৭ রান। কিন্তু দ্বিতীয় ইনিংসে মাত্র ১৮৯ রানে …